卵蒸し(韓国風スフレ・계란찜)。

★いも★
★いも★ @cook_40054762

和食の中で、女子が好きなのは茶碗蒸し。でも、手間がかかる。でもでも食べたい時は10分で出来る「卵蒸し」はいかがですか?

このレシピの生い立ち
手間暇がかかる茶碗蒸しをどうしたら手軽に味わえるのかなと思って魚グリルを使用することを考えました。
厳密にいうと蒸し物ではありませんが、いろいろと試作するうちに、たったの10分で蒸し物とあまり変わらない「卵蒸し」にたどり着きました。

卵蒸し(韓国風スフレ・계란찜)。

和食の中で、女子が好きなのは茶碗蒸し。でも、手間がかかる。でもでも食べたい時は10分で出来る「卵蒸し」はいかがですか?

このレシピの生い立ち
手間暇がかかる茶碗蒸しをどうしたら手軽に味わえるのかなと思って魚グリルを使用することを考えました。
厳密にいうと蒸し物ではありませんが、いろいろと試作するうちに、たったの10分で蒸し物とあまり変わらない「卵蒸し」にたどり着きました。

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材料

2人分
  1. 3個
  2. 干し椎茸 1本分
  3. 椎茸の戻し汁 100cc
  4. 春菊 適量
  5. 少々

作り方

  1. 1

    卵を溶きほぐし、椎茸の戻し汁、椎茸、塩を混ぜ合わせ、ココットに入れる(11㎝オーバル2個)。

  2. 2

    魚グリルにココットを入れ、中火で4分加熱して火を消し春菊をのせて、蓋をしたまま4~5分待つと出来上がり。

コツ・ポイント

POINT:蓋をしてしばらく蒸す状態にするのが、滑らかな卵蒸しになります。
魚グリルを使用せず、レンジで加熱する場合は600wで5分回してから蓋をして待ちます。

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韓国生まれ。食材&食べ合わせアドバイザー、野菜ソムリエ、Oyster Meister、日本語1級の資格を持ち「いものブログ」で韓国料理や薬膳料理を身土不二・地産地消をモットーに日々研究したものを紹介したり、食材食べ合わせのアドバイスもします。韓国人が日本の食材で作る「ヘルシーでおいしい韓国料理」。美味しいもので皆さんが幸せになりますように。
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