ドリア・グラタンに!ホワイトソース

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缶詰はくどいと感じる人は作ってみてね!手作りはおいしいです。
このレシピの生い立ち
グラタン、ドリアが大好きでホワイトソースをよく作るので!

ドリア・グラタンに!ホワイトソース

缶詰はくどいと感じる人は作ってみてね!手作りはおいしいです。
このレシピの生い立ち
グラタン、ドリアが大好きでホワイトソースをよく作るので!

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材料

4人分
  1. 小麦粉 大さじ3
  2. バター 大さじ3
  3. 牛乳 2カップ+1/4カップ
  4. 小さじ1/2
  5. コンソメ(顆粒) 1/2袋

作り方

  1. 1

    鍋でバターを溶かし、弱火で小麦粉を炒める。

  2. 2

    粉っぽさがなくなり、ふつふつと泡だったら牛乳をカップ2加え、だまがなくなるように泡だて器でしっかり混ぜる。

  3. 3

    火を中火強にし、フ沸騰させとろみ(クリームシチューくらい)がつくまで木べらでかき混ぜる。

  4. 4

    火をとめ、牛乳カップ1/4、塩、コンソメで味を付ける。味見をして薄いようなら塩か、余ったコンソメを足す。

コツ・ポイント

泡だて器でしっかり混ぜておけばだまになりません。沸騰すると鍋底にくっつきやすいので木べらでよく混ぜて下さい。私は強火でやって沸いたら火を落とします。慣れたら時短になるのでやってみてください!

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子供や自分のためになるレシピを紹介しています。☆食事(今まで学んだ知識をフル活用する)☆睡眠(とにかく睡眠時間を死守する)☆心(内観+自分辞典) ☆身体(コンディショニング)☆部屋(掃除)全て整えれば、最強だと思っています。2018年のテーマは『整える』でした。2019年は、Heart &Body セルフコンディショニングトレーナーとして活動します。
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