簡単!絶品♡♡もやしdeトマトソテー

さやきち58
さやきち58 @cook_40094668

安価なもやしは主婦の味方♡
トマトケチャップとの意外な相性は我が家の定番レシピに!
是非お試しあれ♡
このレシピの生い立ち
子供の出産で、お世話になった食事が美味しいと評判の産院で、ある日、モヤシのソテーが献立に。
「モヤシのソテー…?」と正直、期待をしていなかった所…
食べてみたら…かなりのびっくりの美味しさ!!
再現レシピです!
お弁当にもどうぞ♡

簡単!絶品♡♡もやしdeトマトソテー

安価なもやしは主婦の味方♡
トマトケチャップとの意外な相性は我が家の定番レシピに!
是非お試しあれ♡
このレシピの生い立ち
子供の出産で、お世話になった食事が美味しいと評判の産院で、ある日、モヤシのソテーが献立に。
「モヤシのソテー…?」と正直、期待をしていなかった所…
食べてみたら…かなりのびっくりの美味しさ!!
再現レシピです!
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材料

2人分
  1. モヤシ 1袋
  2. スライスベーコン(ハム) 2〜3枚
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. トマトケチャップ 大さじ3
  5. 塩胡椒 適量
  6. 乾燥ハーブ(オレガノ・バジル) 適量

作り方

  1. 1

    もやしは沸騰した熱湯に入れ、下茹でを1分!
    ⚠茹ですぎ注意!
    茹で上がったら、ザルにあけ、湯切りする。

  2. 2

    ベーコン(ハム)は1cm幅にカット。

  3. 3

    玉ねぎは横に1/2にカットしたあと、2cm幅になるようにカット。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを。
    玉ねぎをサッと炒めた後、ベーコン(ハム)もサッと炒める。

  5. 5

    水切りをしたモヤシを加え、トマトケチャップと塩胡椒を加えて強火で炒める。
    絡まったら、ハーブを入れ、更に炒める。

  6. 6

    盛り付け、最後にパセリを散らして完成♪

コツ・ポイント

モヤシはサッと茹でが大事!
下茹でする一手間で、炒めた時のベチャ〜っとした感じがなくなります!
ハーブはオレガノとバジルがオススメ!
今回はハムを使いましたが、ベーコンの方がオススメです♪
ハムの場合は、多めに塩胡椒してください♪

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