簡単!バーニャカウダのソース

るくるんるん
るくるんるん @cook_40044963

野菜がたくさん食べれます~♡
このレシピの生い立ち
友人にお野菜を沢山頂いたのでバーニャカウダで食べよう!と思いました。

簡単!バーニャカウダのソース

野菜がたくさん食べれます~♡
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友人にお野菜を沢山頂いたのでバーニャカウダで食べよう!と思いました。

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材料

四人分
  1. アンチョビ 30グラム
  2. 生クリーム 200cc
  3. オリーブオイル 100cc
  4. にんにく 1かけ

作り方

  1. 1

    鍋またはフライパンに薄切りにしたにんにくとオリーブオイル、アンチョビを入れ弱火と中火の間くらいで三分位火にかける。

  2. 2

    へらでアンチョビを潰し香りがでたら

  3. 3

    生クリームを加えよくまぜながら7〜8分煮詰める。

  4. 4

    出来上がり!

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目標あと3キロ!しっかり食べながら健康的なダイエットを目指してます♪
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