チダイの煮付け（糖質オフ）

LaPie
LaPie @cook_40213091

甘みはありますが、さっぱりした煮付けです
このレシピの生い立ち
チダイには、あっさりした甘みが合います

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甘みはありますが、さっぱりした煮付けです
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チダイには、あっさりした甘みが合います
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材料

4人分
  1. チダイ 2尾
  2. ★しょうゆ 大匙2
  3. ★酒 50ml
  4. ★だし汁 50ml
  5. ★ラカントS液状 大匙1

作り方

  1. 1

    フライパンに★を煮立てる

  2. 2

    チダイを並べ入れて、ホイルで落とし蓋をして、中火で7分煮る

  3. 3

    蓋を開け、煮詰めて完成！

コツ・ポイント

下処理は、お店でしてもらうと楽！
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