玄米のお焼き
serushinn @cook_40052604
外はカリっとしていて中はしっとり。
マクロビオティックな１品。
このレシピの生い立ち
いつでも玄米が気軽に食べられるように、おやつ感覚でつくりました。もちろん、主食にもok！
玄米のお焼き
外はカリっとしていて中はしっとり。
マクロビオティックな１品。
このレシピの生い立ち
いつでも玄米が気軽に食べられるように、おやつ感覚でつくりました。もちろん、主食にもok！
作り方
- 1
玄米ごはんにしょうゆを加え麺棒でたたいて粘りを出す。
- 2
丸い形にして、フライパンで焼き色がつくまで両面焼いて完成。
油は使いません。
コツ・ポイント
玄米を麺棒でたたいて少し粘りを出す。
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