簡単!おからパウダー☆胡桃ガトーショコラ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

糖質制限。チョコレート、小麦粉不使用!
ちょっと食べたい時用。倍々で増やせば大きく出来ます!

このレシピの生い立ち
おからパウダーガトーショコラに胡桃をプラス
ID:19122291

簡単!おからパウダー☆胡桃ガトーショコラ

糖質制限。チョコレート、小麦粉不使用!
ちょっと食べたい時用。倍々で増やせば大きく出来ます!

このレシピの生い立ち
おからパウダーガトーショコラに胡桃をプラス
ID:19122291

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材料

  1. おからパウダー 大さじ2
  2. 純ココア 大さじ1
  3. くるみ 20g
  4. 砂糖(ラカント) 大さじ2+小さじ1
  5. 1個
  6. 無塩バター(明治ケーキマーガリン) 25g

作り方

  1. 1

    バターをレンジで30秒+で溶かして砂糖を混ぜる
    ココアとおからを加える

  2. 2

    たまごも加えてよく混ぜる

  3. 3

    胡桃を加えて混ぜる

  4. 4

    型に入れて180度のオーブンで25分焼いて完成

コツ・ポイント

胡桃が苦いので砂糖を小さじ1加えました
ほんのりニガ甘大人味です

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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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