ズボラDEイタリアーンなイカ飯

ゆうこリン星
ゆうこリン星 @cook_40243429

「イタ飯屋ですか?ここは」とキッチンの真ん中で叫んでいいですか?イタ飯・胃試し、炒飯、イカ飯・早口言葉か!お試しを。
このレシピの生い立ち
イカの塩辛が好きなので、これを生かしたズボラ飯をと思いました。塩辛の味付けだけでいけるので簡単ですね。お茶づけにしてもいいかも。

ズボラDEイタリアーンなイカ飯

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イカの塩辛が好きなので、これを生かしたズボラ飯をと思いました。塩辛の味付けだけでいけるので簡単ですね。お茶づけにしてもいいかも。

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材料

1人分
  1. ご飯 茶碗一杯
  2. イカの塩辛 約大さじ2杯
  3. にんにくチューブ 小さじ1杯(お好み)
  4. 適量
  5. ネギみじん切り お好みで

作り方

  1. 1

    フライパンに油とニンニクを入れ、よい香りが出るまで加熱します。

  2. 2

    ここへイカの塩辛を入れて炒めます。イカはレア・ミディアム・ウエルダンお好みで。

  3. 3

    ご飯を入れて混ぜます。火加減はお好みで調節してください。ご飯に味が付いたら出来上がり!

  4. 4

    お好みでねぎのみじん切りをのせても美味しいです。

コツ・ポイント

いい香りがするので、味見をしながら全部食べてしまわないように注意です。ポイントはイカの加熱具合です。加熱具合によってふわふわになったり、固くなったり。ここも好みですが私は、ミディアムレアくらいのふわふわ感が好きですね。

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