マメサラダ
アイミーちゃん @cook_40243483
生野菜をさっぱりおいしく食べられます。
サーモンとアボカドでアンチエイジングや美肌効果も♥
このレシピの生い立ち
雑誌に載っていたレシピをアレンジしました。
マメサラダ
生野菜をさっぱりおいしく食べられます。
サーモンとアボカドでアンチエイジングや美肌効果も♥
このレシピの生い立ち
雑誌に載っていたレシピをアレンジしました。
作り方
- 1
ボウルに♥をすべてまぜてドレッシングをつくる。
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- 2
サーモンとアボカドをさいの目に切る。玉ねぎはみじん切りにする。
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- 3
1に2と蒸し大豆(水煮の場合は洗ってよく水切りする)を加えてあえる。
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コツ・ポイント
つくってから冷蔵庫に20分くらい入れておくと、味がなじんでおいしいです。
サーモンのかわりにまぐろでつくってもいいです。
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