燃えるっ☆なすとしし唐の唐辛子味噌炒め

薄荷パン
薄荷パン @cook_40049914

⋆⋆鷹の爪・しし唐・豆板醤の辛さのトリプル攻撃の中、蜂蜜と味噌がいいアシストを!激辛ではありませんが体温の上がる辛さです
このレシピの生い立ち
消費しきれないナスとしし唐があったので。
最初、辛子味噌にしようかと思ってたのに、気づいたら頭に「唐」がついてて、ついでに豆板醤もぶちこんでやれ…という気になっていた。(笑)

燃えるっ☆なすとしし唐の唐辛子味噌炒め

⋆⋆鷹の爪・しし唐・豆板醤の辛さのトリプル攻撃の中、蜂蜜と味噌がいいアシストを!激辛ではありませんが体温の上がる辛さです
このレシピの生い立ち
消費しきれないナスとしし唐があったので。
最初、辛子味噌にしようかと思ってたのに、気づいたら頭に「唐」がついてて、ついでに豆板醤もぶちこんでやれ…という気になっていた。(笑)

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材料

  1. なすび 中2本(200g)
  2. しし唐 10本
  3. 鷹の爪 1本
  4. ごま油(炒め用) 大さじ1
  5. サラダ油(炒め用) 大さじ1
  6. 合わせ調味料
  7.  味噌 大さじ1.5
  8.  豆板醤 小さじ1/2
  9.  蜂蜜 小さじ1
  10.  酒 小さじ2

作り方

  1. 1

    ナスは縞々に皮を剥いて乱切り。しし唐は斜めに2つに切る。合わせ調味料の材料を良く混ぜておく。

  2. 2

    フライパンにごま油・サラダ油・輪切りにした鷹の爪を入れ、弱火でじっくりと香りを出す。

  3. 3

    ナスを入れ、中火でこんがりするまで焼く。続けてしし唐を入れ、さっと炒める。

  4. 4

    フライパンの中央を空け、合わせ調味料を入れ、フツフツして来たら全体を混ぜ合わせる。

  5. 5

    13/07/15話題入り♪
    レポ下さった皆様、ありがとうございます。ペコリ
    閲覧、印刷、フォルダインの皆様にも感謝を♡

  6. 6

    14/06/25
    クックパッドニュースにとりあげられました♪
    ありがとうございましたm(__)m

コツ・ポイント

・鼻の頭に汗をかく辛さです。冷えた体を暖めたい時にどうぞ♪
・辛さが得意でない方は、鷹の爪か豆板醤のどちらかを控えてみて下さい。

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※注意※ 私は「ド素人の料理実験マニア」で、知らぬ間に出ていた「トマト塩」本の料理家ではありません。詳細は15/03/20の日記やブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/hakkapan/にて。❖紹介文先頭「☆」は話題入り等❖【カッチョエエハード焼き隊】コッソリと。詳細は13/04/05の日記で❖【アンチョビ同盟】№9♪※お礼れぽなど一切気になさらないように❤
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