タラ&アサリ&アスパラの白ワイン煮込み

ひろけん821
ひろけん821 @cook_40044232

タラとアサリの旨味とアスパラの香りが
上手く出てる洋風煮込みです♪
このレシピの生い立ち
魚貝を使った洋風煮物を作ってみたくて。

タラ&アサリ&アスパラの白ワイン煮込み

タラとアサリの旨味とアスパラの香りが
上手く出てる洋風煮込みです♪
このレシピの生い立ち
魚貝を使った洋風煮物を作ってみたくて。

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材料

4人分
  1. タラ 4切れ
  2. アサリの水煮缶 80g
  3. アスパラガス 4本
  4. 小麦粉 適量
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. 白ワイン 100ml
  7. 塩・コショウ 適量

作り方

  1. 1

    タラは一口大に切り、塩・コショウをしてから小麦粉を満遍なく付ける。
    アスパラガスは端を切り、5cm長位の斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、タラを両面色よく焼いていく。

  3. 3

    2にアサリの水煮・アスパラガス・白ワインを入れて、蓋をして弱火で7~8分程煮込み、器に盛れば出来あがりです。

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ひろけん821
ひろけん821 @cook_40044232
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結婚前後から和洋問わず 「オットごはん」・「ムコごはん」・「ムスコごはん」を楽しんでいましたが 2010年10月に長女誕生を機に「パパごはん」にも楽しく挑戦中です♪こうした場で僕自身も色々教えてもらえたら…と思っています!料理も含めたブログを書いてもいます☆http://ameblo.jp/hirokken/どうぞ、よろしくお願いします♪
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