あったか♪簡単ポトフ

asami0418
asami0418 @cook_40037636

鍋でひたすら煮るだけの簡単!栄養たっぷりレシピです。
このレシピの生い立ち
野菜がいっぱい食べたくて、ポトフを作りました。煮込み時間は1時間程度ですが、お肉がとってもやわらかいですよ。

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材料

2~3人分
  1. 豚肩ロースかたまり 300~400グラム
  2. 大さじ1
  3. ★ローリエ、タイム、パセリの茎と葉 適量
  4. にんじん 1本
  5. じゃがいも 2個
  6. たまねぎ 1/2
  7. きゃべつ 1/4
  8. 顆粒コンソメ 小さじ1
  9. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    肉は、塩をすりこんで冷蔵庫で1日つけておく。※時間がないときは、肉を1時間常温に出しておく。

  2. 2

    鍋に、肉と★、かぶるくらいの水を入れて、40分程度煮る。最初は強火、沸いたら弱火にしてください。途中あくを取ってください

  3. 3

    肉と★を取り出し、食べやすい大きさに切った肉、じゃがいもとキャベツ以外の野菜を入れて、コンソメを加えて15分程度煮る。

  4. 4

    じゃがいも、キャベツを加え、塩・胡椒で味をととのえて出来上がり。
    お好みで粒マスタードやマヨネーズをつけて食べる。

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レシピ作者

asami0418
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料理を作るのも好きだし、食べることも大好きです。毎日お料理頑張ってます。
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