ギョニソとゴーヤと卵☆彡ウェーブトースト

きらり流れ星 @cook_40039537
ゴーヤ・ゆで卵につぶした魚肉ソーセージで味のアクセント(^^♪
マヨネーズが合います。
このレシピの生い立ち
ウエーブトースト考案
・ゴーヤの新しい食べ方
・魚肉ソーセージの新しい食べ方
ということで考えてみました。
作り方
- 1
ゆで卵を作る。輪切りにして半分に切る。
- 2
ゴーヤは輪切りにし、半分に切ってさっとゆでる。
- 3
魚肉ソーセージはスプーンの背でつぶし、マヨネーズであえる。
- 4
食パンに薄くマヨネーズを塗って、それぞれをウエーブ状に並べる。
- 5
③のソーセージはゴーヤの間にスプーンの背を使って塗り付ける。
コツ・ポイント
魚肉ソーセージは粒が残らないようによくつぶす。
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