レタスとちりめんの焼き飯

ピラフみたいにぱらぱらの焼き飯を目指して作ってみました。残り物のちりめんとレタスをいっぱい使いました。
このレシピの生い立ち
ちりめんとレタスをいただいて、たくさん消費できる物を考えました。パラパラする焼き飯を作りたくて、味を付けて炊飯してみたら、焼き豚の油分でパラパラに炊き上がりました。
レタスとちりめんの焼き飯
ピラフみたいにぱらぱらの焼き飯を目指して作ってみました。残り物のちりめんとレタスをいっぱい使いました。
このレシピの生い立ち
ちりめんとレタスをいただいて、たくさん消費できる物を考えました。パラパラする焼き飯を作りたくて、味を付けて炊飯してみたら、焼き豚の油分でパラパラに炊き上がりました。
作り方
- 1
焼き豚と細切り筍をみじん切りにします。
- 2
お米2合を洗って、いつもの水加減より大さじ5~6杯分減らし、焼き豚のタレ、または焼き肉のたれを大さじ3入れます。
- 3
焼き豚と筍を入れて炊飯します。
- 4
ご飯が炊けました。
- 5
レタスは小口切り、青ネギも小さく切ります。卵2個は割ってほぐします。
- 6
溶き卵に大さじ1の水を入れてよく混ぜます。
- 7
フライパンを熱し、大さじ1の油を入れてスクランブルドエッグを作ります。
- 8
お箸で手早くかき混ぜて、一度お皿に取り置きします。
- 9
8のフライパンに油をひかず、ネギを入れてさっと炒めます。
- 10
炊き上がったご飯をいれます。
- 11
ちりめんを入れて。
- 12
レタスと8の卵を戻し、切るように混ぜながら炒めます。味は塩コショウで加減して。レタスがしんなりしたらOK。
- 13
ご飯も炊けているので、長く炒める必要はありません。お皿に盛り付けて、熱々をどうぞ。
コツ・ポイント
焼き豚の油で結構パラパラに炊けていると思います。ちりめんの塩分にあわせて、塩コショウは加減してください。炒める時間はネギの時くらいで、全部火が通っているので、ご飯さえ炊ければ手早くできます。筍の代わりに干し椎茸でも美味しいと思います。
似たレシピ
その他のレシピ