さっぱりポテサラ☆ブラックオリーブ入り

シマ*妊娠中→出産
シマ*妊娠中→出産 @cook_40116262

マヨネーズなしのポテトサラダ☆ブラックオリーブ入りでちょっと大人のさっぱりポテサラです(*´▽`*)
このレシピの生い立ち
ポテサラ大好きだけどマヨネーズは高カロリー……。マヨネーズがなくても、オリーブのおかげで物足りなくないです!

さっぱりポテサラ☆ブラックオリーブ入り

マヨネーズなしのポテトサラダ☆ブラックオリーブ入りでちょっと大人のさっぱりポテサラです(*´▽`*)
このレシピの生い立ち
ポテサラ大好きだけどマヨネーズは高カロリー……。マヨネーズがなくても、オリーブのおかげで物足りなくないです!

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材料

4人分
  1. じゃがいも 4~5個(大きさによる)
  2. ツナ缶 1缶
  3. ブラックオリーブの実 15個くらい
  4. 40ml~(お好みで加減して下さい)
  5. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    油をきったツナとブラックオリーブの実をFPで合わせておく。

  2. 2

    じゃがいもは皮を剥いて10分くらい茹でる。(レンチンでもOK!)

  3. 3

    茹でたじゃがいもをつぶして、<1>を入れて混ぜる。

  4. 4

    酢を入れてよく混ぜ、塩コショウで味を整えたら完成!

コツ・ポイント

出来立てより、少し置いたほうが味がなじんで、酸味も柔らかくなって美味しいと思います!

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妊娠中は簡単で美味しくて自分が好きなものを食べたい!というわけで、自分好みの簡単レシピを記録していきます。→子供が生まれ、離乳食と幼児食に格闘中。備忘録も兼ねてレシピのせます。
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