じゃがいもは千切りにして水にさらし、ざるに上げる。

豚肉を広げ、じゃがいも1/6量を置いて手前からくるくると巻く。同様に残りの5個も巻く。

<3>に薄力粉を薄くまぶし、クッキングシートを敷いた耐熱皿にのせる。

「キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100％」とオイスターソースを全体にふりかけ、塩、こしょうをふる。

ラップをふんわりとかけ、600Wの電子レンジで5分加熱する。器に盛り、かいわれ大根を添える。