チンゲンサイの塩麹炒め

石矢の父さん
石矢の父さん @cook_40120485

チンゲンサイのシャキシャキした歯応えを塩麹でおいしく。
このレシピの生い立ち
チンゲンサイが安かったので。塩麹を紹介する本のレシピを参考にしました。

チンゲンサイの塩麹炒め

チンゲンサイのシャキシャキした歯応えを塩麹でおいしく。
このレシピの生い立ち
チンゲンサイが安かったので。塩麹を紹介する本のレシピを参考にしました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2〜3人分
  1. チンゲンサイ 2株
  2. にんにく(みじん切り) ひとかけ
  3. チキンスープの素 大さじ 1
  4. 塩麹 小さじ 1
  5. オイスターソース 小さじ 1
  6. 片栗粉 小さじ 1/2
  7. ごま油(仕上げ用) 小さじ 1

作り方

  1. 1

    チンゲンサイはよく洗って一枚を縦に三等分くらいに切る。
    根元に土の入っていることがあるのでよく洗う。

  2. 2

    中華鍋を火にかけてサラダ油を大さじ1くらい入れて、みじん切りにしたにんにくを炒める。

  3. 3

    香りが出たら、チンゲンサイを加えてサッと炒める。

  4. 4

    チキンスープを100ccの水で溶いたものを鍋に入れて、蓋をして蒸し煮にする。ここまでは強火で。

  5. 5

    全体にしんなりしたら火を中火にして塩麹とオイスターソースを加える。

  6. 6

    片栗粉を50ccくらいの水で溶いて、回し入れとろみをつける。

  7. 7

    最後にごま油を加え、全体になじませて出来上がり。

コツ・ポイント

チンゲンサイをよく洗うことと、全体に強火で素早く作るとシャキシャキ感があって美味しいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
石矢の父さん
石矢の父さん @cook_40120485
に公開

似たレシピ