チンゲンサイの塩麹炒め

石矢の父さん @cook_40120485
チンゲンサイのシャキシャキした歯応えを塩麹でおいしく。
このレシピの生い立ち
チンゲンサイが安かったので。塩麹を紹介する本のレシピを参考にしました。
チンゲンサイの塩麹炒め
チンゲンサイのシャキシャキした歯応えを塩麹でおいしく。
このレシピの生い立ち
チンゲンサイが安かったので。塩麹を紹介する本のレシピを参考にしました。
作り方
- 1
チンゲンサイはよく洗って一枚を縦に三等分くらいに切る。
根元に土の入っていることがあるのでよく洗う。 - 2
中華鍋を火にかけてサラダ油を大さじ1くらい入れて、みじん切りにしたにんにくを炒める。
- 3
香りが出たら、チンゲンサイを加えてサッと炒める。
- 4
チキンスープを100ccの水で溶いたものを鍋に入れて、蓋をして蒸し煮にする。ここまでは強火で。
- 5
全体にしんなりしたら火を中火にして塩麹とオイスターソースを加える。
- 6
片栗粉を50ccくらいの水で溶いて、回し入れとろみをつける。
- 7
最後にごま油を加え、全体になじませて出来上がり。
コツ・ポイント
チンゲンサイをよく洗うことと、全体に強火で素早く作るとシャキシャキ感があって美味しいです。
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