簡単☆サバ缶DEトマトソース
ゆずママキッチン @cook_40240570
フライパン1つであっという間に出来ちゃう
簡単ヘルシーメニューです。
このレシピの生い立ち
食材がない時でも、買い置き缶詰でサッと出来るものを作りました。
簡単☆サバ缶DEトマトソース
フライパン1つであっという間に出来ちゃう
簡単ヘルシーメニューです。
このレシピの生い立ち
食材がない時でも、買い置き缶詰でサッと出来るものを作りました。
作り方
- 1
ニンニクをみじん切り、玉ねぎは粗みじん切り、人参は細切りにします。
- 2
オリーブオイルで❶の野菜を炒めます。
- 3
野菜に火がとおったら、トマト缶と
水を入れフツフツしてきたら、サバ缶の水煮を汁ごと入れ、オリーブの実を加えます。 - 4
お酒、お砂糖、塩コショウで味付けして
軽く煮詰めたら出来上がりです。
コツ・ポイント
コツ無し、すぐ出来ます。時短の為今回はカットトマトの缶詰を使いました。オリーブの実は無くてもOKです。
トマト缶をお鍋にあけても、まだ缶にトマトが
残っているので、お水を缶に入れて使い切って下さい、コレがコツ？
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