もやしと豚肉の塩にんにく炒め

kママ4187
kママ4187 @cook_40043268

シャキッと歯ごたえのよいもやし。安くて調理がしやすく、栄養価もあって家計にやさしい。
このレシピの生い立ち
安くて簡単でさっとつくれるおかず

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材料

2~3人分
  1. もやし 1袋
  2. 豚肉うすぎり 3~4枚
  3. ちくわ 1本
  4. 刻みにんにく 大さじ1くらい
  5. ネギ(斜めに細切り) 少々
  6. 少々
  7. あらびきコショウ 少々
  8. サラダ油
  9. ごま油

作り方

  1. 1

    豚肉は細切りに切る。もやしは軽く洗ってザルへ揚げ、水を切っておく。ちくわは縦半分に切り、斜め細切りに。

  2. 2

    フライパンに刻んだにんにくと豚肉を入れ、豚肉に半分ほど火が通ったらちくわをいれ、完全に火を通す。

  3. 3

    2に塩、あらびきコショウでお好みの味付けにしたら、もやしを投入。

  4. 4

    味を整えたら、ネギとごま油を入れ軽く混ぜたらできあがり。

コツ・ポイント

すっごく簡単ですが、もやしに合わせて豚肉、ちくわ、ネギは切り方をそろえると、見た目も美しくてまとまります。もやしを入れたらその後はすばやく仕上げるとシャキシャキして美味しいです。

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レシピ作者

kママ4187
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ご訪問くださりありがとうございます 毎日のお弁当、朝食、夕食を楽しく美味しく作っています。 「お料理はダイナミックに手早く、楽しく!」レシピは夕食時の慌ただしい中から生まれたものばかりです。皆様のレシピにお世話になり、いっそう料理が楽しくなりました。
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