簡単♪塩ハーブから揚げ

rankitchen
rankitchen @cook_40227902

塩とハーブで下味をつけて揚げるだけのシンプルから揚げ♪おつまみにも♡お弁当にも♡冷凍にしても♡
このレシピの生い立ち
ハーブを使うことで、いつもとちょっと違う、洋風なから揚げに♪シンプルな味付けなので作り置きも簡単♪

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材料

  1. 鶏もも肉 一枚
  2. ◆酒 大さじ2
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. ◆ローズマリー(乾燥) お好み量
  5. ◆塩 小さじ1
  6. ◆コショウ 少々
  7. 片栗粉 適量
  8. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    味が染み込みやすいように、鶏肉にフォークで穴をあけ、食べやすい大きさに切る

  2. 2

    ジップロックかビニール袋に1と、◆の材料を入れ。よーく揉み込む

  3. 3

    できれば一晩冷蔵庫で寝かせておく。
    ※時間がなければ一時間は冷蔵庫で寝かせてください。

  4. 4

    鶏肉を取り出し、片栗粉をまぶす。
    (汁気のある場合は、キッチンペーパーなどで汁気を取り除いてからつけてください)

  5. 5

    約170℃くらいの油でキツネ色になるまで揚げたらできあがり♡
    少ない油で揚げ焼きにしてもおいしいです♡

コツ・ポイント

◇ハーブはお好みのもの何でもOKです♪
◇下味をつけて、そのまま冷凍すれば食べたいときに揚げるだけです♪

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レシピ作者

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