ダイエットポトフ

けぇぴよ
けぇぴよ @cook_40103736

お野菜たっぷりでお腹いっぱい!
このレシピの生い立ち
ダイエット中にお野菜をたっぷりたべよぉと思って作りました。

ダイエットポトフ

お野菜たっぷりでお腹いっぱい!
このレシピの生い立ち
ダイエット中にお野菜をたっぷりたべよぉと思って作りました。

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材料

二人分
  1. はんぺん 一枚
  2. キャベツ 2枚
  3. 玉ねぎ 一個
  4. にんじん 一本
  5. じゃがいも 二個
  6. ブロックベーコン 5㎝位
  7. マッシュルーム 五個
  8. ニンニク 2かけ
  9. 白ワイン 50CC
  10. コンソメブロック 二個
  11. 醤油 お好み

作り方

  1. 1

    材料は一口大の大きさにカット。ベーコンは1㎝くらいに。

  2. 2

    水600CCにコンソメとニンニクと白ワインを入れる。
    沸騰したら材料を全部入れる。
    野菜が柔らかくなるまで煮込む。

  3. 3

    野菜が柔らかくなったら味を見て塩と、ブラックペッパーをいれる。
    味が濃い目が好きな方は最後に醤油をいれる。

コツ・ポイント

煮れば煮るほど美味しいですよ!

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