簡単ロールキャベツ♪クリスマス夕食トマト

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

やわらかい!パーティー・おもてなし料理の作り方♪時短!コンソメとトマト缶と鍋1つ30分で出来る!愛知県豊田市の漢方薬局
このレシピの生い立ち
キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労
とまと
性味:甘・酸・微寒
帰経:肝・脾・胃
効能:生津止渇・健胃消食
適応症:熱病煩渇・食欲不振

簡単ロールキャベツ♪クリスマス夕食トマト

やわらかい!パーティー・おもてなし料理の作り方♪時短!コンソメとトマト缶と鍋1つ30分で出来る!愛知県豊田市の漢方薬局
このレシピの生い立ち
キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労
とまと
性味:甘・酸・微寒
帰経:肝・脾・胃
効能:生津止渇・健胃消食
適応症:熱病煩渇・食欲不振

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材料

  1. 豚肉牛肉合いびき肉 170g
  2. キャベツの葉 6枚
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 75g
  4. 人参 1本
  5. 1個
  6. パン粉 15g
  7. 塩(キャベツロールの中身用) 小さじ1/2
  8. コンソメキューブ 1個(5g)
  9. 塩(スープ用) 小さじ1/4
  10. トマト缶 400g
  11. 50ml

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    キャベツを6枚ゆでる

  3. 3

    挽肉、卵、玉ねぎをボウルに入れる

  4. 4

    パン粉を入れる

  5. 5

    塩小さじ1/2を入れる

  6. 6

    芯を薄くそいだキャベツの端にロールキャベツのたねを置く

  7. 7

    左だけ折り込んで巻く

  8. 8

    巻き終えたら、反対側の端を内側に押し込む

  9. 9

    巻き終えました

  10. 10

    ミキサーにトマト缶を入れる

  11. 11

    スライスした人参を入れる

  12. 12

    コンソメを入れる

  13. 13

    水を入れてミキサーでよく混ぜる

  14. 14

    鍋に巻き終えたロールキャベツを入れる

  15. 15

    13のミキサーの中身を入れる

  16. 16

    塩小さじ1/4、胡椒など加える

  17. 17

    20分以上煮る

  18. 18

    出来あがり

コツ・ポイント

豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復

にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚・

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