ハンバーグ

屏風ゆめの森保育園
屏風ゆめの森保育園 @cook_40137055

乳・卵不使用のジューシーハンバーグ!
このレシピの生い立ち
卵・乳を使わず、みんなが食べられるハンバーグを作りたくて取り入れました。

ハンバーグ

乳・卵不使用のジューシーハンバーグ!
このレシピの生い立ち
卵・乳を使わず、みんなが食べられるハンバーグを作りたくて取り入れました。

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材料

4人分
  1. 豚ひき肉 320g
  2. たまねぎ 1/2個
  3. じゃが芋 小1個
  4. 油① 小さじ1
  5. 小さじ1/2
  6. こしょう 少々
  7. 油② 大さじ1
  8. トマトケチャップ 大さじ3
  9. 中濃ソース 大さじ3

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにし、油①をひいたフライパンでいため、粗熱をとる。

  2. 2

    じゃが芋は、皮をむいてすりおろす。

  3. 3

    豚挽き肉は、粘りが出るまで手でよく交ぜ、①、②、塩、こしょうを加えて混ぜる。

  4. 4

    フライパンに油②をひき、③の形を整えながらじっくり焼く。
    皿に盛り付ける。

  5. 5

    ハンバーグを焼いたフライパンにケチャップ、ソースを入れ、弱火で加熱、煮詰まったらハンバーグにかけて、できあがり。

コツ・ポイント

・じゃがいもは変色してしまうので、使う直前にすりおろします。
・じゃがいもをつなぎに使うことで、もちもち、ジューシーなハンバーグになります。

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