クリームシチュー

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簡単に美味しく作れる クリームシチューです
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簡単レシピ

クリームシチュー

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材料

4人分
  1. 鶏モモ肉 400グラム
  2. にんじん 1本
  3. たまねぎ 1個
  4. じゃがいも 2個
  5. ブイヨン 2個
  6. 300cc
  7. ローリエ 1枚
  8. 塩・コショウ・パセリ 少々
  9. ※バター 大さじ2
  10. 小麦粉 大さじ2
  11. 牛乳 4カップ
  12. ゆで卵 2個

作り方

  1. 1

    鶏肉は5分〜10分茹で余計な油を落し柔らかくする

    ゆで卵を作っておく

  2. 2

    野菜を食べやすい大きさに切り 焦げないように炒める

  3. 3

    炒めた野菜に鶏肉・水・ブイヨン・ローリエを加え弱火で20分蓋をして煮る

  4. 4

    ※煮込んでいる間にホワイトソースを作る
    別の鍋にバター・小麦粉を入れ弱火で炒める

  5. 5

    ※牛乳を少しづつ加える 手早く混ぜてなめらかにしていく

  6. 6

    柔らかくなった野菜の鍋に※ホワイトソースを加える

  7. 7

    トロミがついたら塩・コショウで味を調える
    盛り付けたらゆで卵をのせパセリを散らす

コツ・ポイント

生クリームを1カップ入れたり(牛乳は1カップ減らします)
乳脂肪分の多い牛乳を使うと コクが出て
さらに美味しい 濃厚なクリームシチューに仕上がりますよ。

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