*白菜としらすのゆかり合え*

あゆまま33 @cook_40250059
火を使わないのでパパっとできちゃう和え物です!さっぱりしているのでもりもりいけちゃう我が家の人気メニュー^^
このレシピの生い立ち
大好きなものを合わせてみたところ、美味しい!
主人も大好きな人気メニューになりました。
作り方
- 1
白菜を食べやすい大きさにざくざく切ります
大葉は千切りに - 2
ボールに切った白菜を入れて塩をふり、10分程待ちます
- 3
白菜から水分が出てくるのでしっかりと絞ってください!
- 4
後はボールに残りの材料を入れて混ぜるだけ!
完成~^^
コツ・ポイント
水分をしっかり切ることです!
キャベツ・きゅうりで作っても美味しいよ♪
この写真は風邪引きさんがいたので一度湯がいています!!
似たレシピ

トマトとしらすのゆかり合え
食欲のない暑い日に!もりもり食べてトマト大量消費!


白菜のゆかりサラダ
火を使わず簡単にできちゃいます!さっぱり食事の箸休めにいかがでしょうか!


白菜としらすのゆかり和え
大好きな白菜とゆかりそしてカルシウムの取れるしらすを使った、副菜に大抜擢の和え物です!


白菜とゆかりちゃん
『白菜の消費には、さっと茹でる!』にはまっています。これまた、切って、振りかけてできあがり。さっぱり、モリモリといただけます。


ゆかりと大葉としらすのおにぎり
大葉の風味でさっぱりおにぎり♪


大葉とゆかりとしらすのペペロンチーノ
さっぱりとしたペペロンチーノです^ ^。


朝食に☆しらすのゆかり胡麻和え
しらすをゆかりと胡麻で和えました。さっぱりして美味しいです。


☆ヘルシー☆しらすとゆかりのキャベツ炒め
ダイエットメニューにどうぞ♡ゆかりでさっぱり、キャベツで腹持ちもいいです(*´ω`*)


1分で完成!大葉香る梅しらす丼
【話題入り】材料をのせるだけでぱぱっとできて、カルシウムもとれる簡単スピードメニュー。火を使わないので、夏にもおすすめ♪


しらすとキャベツのゆかりパスタ
ゆかり味なかなかいけますよ〜!


シラスと大葉とゆかりの混ぜご飯
オイルなしでさっぱり!簡単混ぜるだけ!


白菜とシラスのゆかりサラダ
つわり時期で香りが強いのがダメな人にオススメ。シラスの塩気とゆかりの香りが優しく、カルシウムも取れてお得なサラダ


しらすとゆかりの炊き込みご飯
しらすとゆかりのさっぱりした炊き込みご飯です。


しらすと野沢菜のゆかりご飯
さっぱりとしたご歯を食べたい時にとてもよくあいます。


しらすドーン!!
包丁も火も使わないので忙しい時や1人ランチにピッタリ☆


ゆかりで白菜の浅漬け
材料はたった3つ。思いついたら3分で仕込み。さっぱりした箸休めです。


シラスのナムル
火を使わないので夏にオススメです!


シラスとゆかりふんわり盛り
シラスとゆかりをごはんに混ぜ込まず、ふんわり乗せて頂きます。


ゆかりとおろしのシラスこぼし冷製パスタ♥
すごく簡単!食欲ない時期でもぺろりと食べれちゃいます(^-^)/旦那も即完食レシピです✨


にんじんとツナのサラダ♡
にんじんがモリモリ食べられる、我が家の定番メニューです!火を使わないので、早くできます(*^ω^*)お弁当にもOK☆


ささっと本格しらす丼♪
火は使わないため、ささっと5分程でお店で味わえる『しらす丼』ができちゃいます♪♪


♡たっぷりしらすとゆかりの♥おにぎり♡
しらすとゆかりだけなので、さっぱり食べられてお気に入りですヽ(^◇^*)/


大葉としらすのゆかりおにぎり
大葉とゆかりで香り良いおにぎり♡うどん・お蕎麦などの麺類のお供にも(*^^*)


大根おろしのゆかり合え
・火を使わない!・健康に良い!・簡単!・辛味はするけど、上品な味!・キレイ!(●^o^●)


アボカドしらす丼
火を使わないので 夏や時間のない時にピッタリ。大葉トッピングやわさびもさっぱりしておすすめ。


白菜ゆかり。
ゆかりさんはいい女。


白菜のゆかり漬け
あと一品欲しいときに3分でできちゃう浅漬けです!


白菜とゆかり
一時期買おうとは思えないくらいの値段まで上がってましたが最近激安の白菜を手に入れました。大量にあるのでまずは漬物に!


しらすとゆかりのごま油おにぎり。
何時もは、ゆかりおにぎりを持ち歩くのですが、たまには違う味を。ゆかりアレンジで食べ慣れた味に栄養+で食べ易くしました。


しらす入りゆかりおにぎり♫
大好きなゆかりおにぎりにしらすもプラス♡具も入れて満足♪我が家の定番おにぎりです♫

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19582939