１分で完成！大葉香る梅しらす丼
Y’ｓ @ys_recipe
【話題入り】材料をのせるだけでぱぱっとできて、カルシウムもとれる簡単スピードメニュー。火を使わないので、夏にもおすすめ♪
このレシピの生い立ち
火を使わず手早くできる、簡単丼を作ってみました♪
１分で完成！大葉香る梅しらす丼
【話題入り】材料をのせるだけでぱぱっとできて、カルシウムもとれる簡単スピードメニュー。火を使わないので、夏にもおすすめ♪
このレシピの生い立ち
火を使わず手早くできる、簡単丼を作ってみました♪
作り方
- 1
大葉は千切りにする。炊き立てのご飯を丼に盛り、しらすをのせて醤油とごま油とごまを振ったら、大葉と梅を添える。
- 2
【ブログ】
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- 3
18/08/17
65個目の話題入りしました☆
コツ・ポイント
ごま油をかけて、香ばしさをプラスするのがポイントで、梅としらすの塩気があるので、醤油はほんの少しでOKです。
梅のクエン酸がカルシウムの吸収を助けて、釜揚げしらすは柔らかくて食べやすいので、お子様やお年寄りにもおすすめです♪
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