ベーコンは小さめに切る。
玉ねぎはみじん切りにする。

卵をボールにいれ、適当にちぎったチーズ、砂糖を入れてまぜあわせる。

フライパンに卵を入れて軽く混ぜて両面焼く。
焼けたらお皿にだす。

フライパンにバター(マーガリン)を入れ、玉ねぎ、ベーコンを入れ炒める。

火がとおったらご飯をいれ炒める。
ケチャップを入れて混ぜ合わせ炒める。

お皿にケチャップライスをのせ、卵を上からのせる。
お好みで、ケチャップをかける。