ナスの豚味噌炒め

shimizuho☆
shimizuho☆ @cook_40062655

甘めの味付けで、豚肉とナスと味噌の相性抜群です。検索トップ10入りありがとうございます(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
ばあちゃんがよく作ってくれました。

ナスの豚味噌炒め

甘めの味付けで、豚肉とナスと味噌の相性抜群です。検索トップ10入りありがとうございます(≧∇≦)
このレシピの生い立ち
ばあちゃんがよく作ってくれました。

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材料

2人分
  1. なす 太かったら1本、細かったら2本
  2. 豚肉スライス 100g
  3. 本だし 小さじ1/2
  4. 味噌(甘口合わせ味噌を使用) 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1 と小さじ1
  6. みりん 大さじ2
  7. 大さじ2
  8. ごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    ナスはヘタを落として3ヶ所程皮をむいて、一口サイズに乱切りし、水に浸けてアクを抜く。豚肉は、3cmくらいに切る。

  2. 2

    ナスを水切りし、耐熱皿に入れてラップをしてレンジで1〜2分加熱する。少し、しなっとなればOK。

  3. 3

    フライパンを中火で熱し、ごま油を入れ豚肉を炒め、火が通ったらナスを入れて炒める。

  4. 4

    火を弱火にし、ナスと豚肉を片方に寄せて、空いた所に味噌、本だし、砂糖、みりん、酒を入れて木べらなどで溶かす。

  5. 5

    ある程度溶けたら、中火にし、片方に寄せていたナスと豚肉と合わせ炒める。

  6. 6

    ※lay30088599さん、余り日も空けずに2回も作ってくれて感激❗️豆腐の代わりに厚揚げで。アレンジ感謝!

  7. 7

    ※H26.04.15 話題入りしました。レポのおかげです。ありがとう。

  8. 8

    ※MIーSAN 間違ってコメント無しで載せてしまいました(>_<) ありがとう(≧∇≦)

  9. 9

    2015/3.28 検索第1位になりました。ありがとうございます(≧∇≦)

コツ・ポイント

味噌を入れてから炒めすぎると、ナスが崩れてドロッとなるので混ぜ過ぎないでね。家庭で使っている味噌が違うので、分量を微調整して下さいね。レンジでチンすることで油の吸収率が下がります。

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