ピーマンと人参の簡単炒め
発酵専門料理教室ラビアンローズ石澤清美 @cook_40068564
ピーマン大量消費に！ピーマンにんじんが苦手な子供もパクパク食べます
このレシピの生い立ち
なんにもない時に思いついたレシピです
アプリでひらく作り方
- 1
ピーマン、人参は、細切りにする
-
- 2
フライパンを熱し、ゴマ油で炒める
-
- 3
火を止め、かつお節と醤油で和える
-
- 4
出来上がり
-
コツ・ポイント
かつお節は2パック使うとかなり美味しいです
似たレシピ
ピーマン100ﾊﾟｰ炒め
ﾋﾟｰﾏﾝが苦手な子供もﾊﾟｸﾊﾟｸ食べれるレシピです！
★ハルママ 
簡単☆ピーマンのじゃこ炒め
お弁当にも☆簡単、すぐできる一品。ピーマンが苦手な子供もパクパク食べます。
人参とピーマンとちくわの甘辛炒め
ピーマンと人参が苦手な家族でも食べやすくなります。
※人参とピーマンの炒め物
人参とピーマンの副菜
ま～～ちん 
じゃがいもとピーマンのゴマ炒め
ピーマンが苦手な子どもたちも、大好きなじゃがいもとだったらパクパク食べてくれます！
ピーマンとにんじんのおかか炒め
ピーマンとにんじんのおかか炒めです(^^)
いかなごのくぎ煮アレンジ、ピーマン炒め
ピーマンが苦手な子どもも、これならパクパク食べてくれます。
じゃがいもとピーマンのカレー炒め
カレー味でピーマン苦手な子供もぱくぱく食べれちゃいます♪
人参とピーマンのおかか炒め
材料4つで簡単です。#にんじん #ピーマン
一人暮らしのかる 
ピーマンとニンジンのおかかマヨ炒め☆☆
一瞬でできちゃう、主人もお気に入りのメニューです☆ピーマンもニンジンも、たっぷり食べれちゃいますよ～♪
ピーマンと油揚げの炒め物
甘めの味付けで、ピーマン嫌いな子供たちもパクパク食べます。
メイジートゥー 
子供も大好きピーマンとしらすのおかか炒め
ちょっとした副菜やお弁当に。少し甘辛くてごはんがすすみます。ピーマン苦手な子供達もこれならパクパク食べてくれました！
ウインナーとピーマンと人参ケチャップ炒め
ピーマンと人参を子どもの大好きなウインナー＆ケチャップで炒めてみました♪子どもは笑顔でパクパク＊
ちゃっこ♪ 
フライパンで簡単！ピーマン&ニンジン炒め
ピーマンだけでも、ニンジンだけでも、２つ組み合わせても、美味しいよ～♪
ぱくぱくピーマン☆甘辛炒め
うちの子、このピーマン料理だけはパクパク食べてくれるんです！
ピーマンとちくわの甘辛炒め☆お弁当にも
ピーマンが苦手な子どもに食べてもらいたくて(*^^*)
苦くない！大量消費〜ピーマンの甘辛炒め
これならピーマンが苦手な方でも食べられる副菜♪しかもピーマンが大量消費できますよ(∀)美味しいですよ★
いよカン 
ピーマンとにんじんの鰹節炒め
ピーマンと余ったにんじんでサッと1品。お弁当にもどうぞ
ピーマンと人参のおかか炒め(^-^)/
ピーマンがいっぱい食べれますよ＼(^o^)／
*人参のカレー炒め*
人参が苦手な子供も大好きなカレー味ならパクパク♬♬♬
簡単☆ピーマン炒め
ピーマンの大量消費や安売りの日にぜひ！お弁当にも使えます♪
ピーマンの甘辛炒め♪
苦くないからピーマン嫌いな子供でもパクパク食べれる魔法のレシピ♪
ピーマンすき焼き風＋ニンジン炒め
庭でピーマンとニンジンが採れたので、酒のつまみに作りましたが、子供も喜んでました！ニンジンだけで立派な一品に。
パパよー 
レンジで簡単！ピーマンの激うま炒め♪
ピーマンがこんなに美味しくなるなんて！苦味がなく、幼児もパクパク食べられます♪美味しすぎて一人でピーマン8個ペロリ(笑)
ちびまり150 
ピーマン大好き♪おかかバター炒め♪
ピーマンが苦手だったうちの子はこれで美味しく食べてくれるようになりました！
厚揚げとピーマンの味噌チーズ炒め
ピーマン苦手な息子がパクパク食べてました(*^^*)
ピーマンとベーコン炒め
子どもがパクパクピーマンを食べてくれました。
tulipiano 
人参とピーマンと卵の炒め物
簡単にすぐ出来ます(*´∀`*)ﾉもう一品やお弁当にも！ピーマンの苦味がなくなり、子供達もパクパク食べます(*´ 艸｀)
コトモカ 
厚揚げとピーマンの豚ひき肉炒め
子供が苦手なピーマンとエリンギ。これだとパクパク食べてくれます。ご飯に乗せても美味しいです。作り方も簡単です。
664 
ピーマンおかか炒め
ピーマンが苦手でも大丈夫！佃煮感覚で♪
アッシュkky その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19589043
