具沢山☆鶏ごぼう混ぜご飯

ゆめ。
ゆめ。 @YumeMuku

ちょっぴり甘めのしっかり味な混ぜご飯

作っておけば炊いたご飯に混ぜるだけ☆

具沢山だよ♪(∈^∇゜)キラッ
このレシピの生い立ち
翌日忙しい時に
前日から作っておけるご飯系のものをと(^v^)

具沢山☆鶏ごぼう混ぜご飯

ちょっぴり甘めのしっかり味な混ぜご飯

作っておけば炊いたご飯に混ぜるだけ☆

具沢山だよ♪(∈^∇゜)キラッ
このレシピの生い立ち
翌日忙しい時に
前日から作っておけるご飯系のものをと(^v^)

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材料

3合分
  1. 3合
  2. 鶏もも肉 200g
  3. ごぼう 1/2本
  4. 人参 1/2本
  5. 油揚げ 1枚
  6. ★酒 50cc
  7. ★醤油 大さじ1
  8. めんつゆ 大さじ1
  9. ★みりん 大さじ2
  10. ★砂糖 小さじ1
  11. 50cc

作り方

  1. 1

    ごぼうはささがきにして水にさらす。

  2. 2

    油揚げは細切り、人参はその日の気分でささがき、短冊、いちょう切り、なんでも~♪あたいはいちょう切りな気分~

  3. 3

    鶏肉も食べやすい大きさに切り、鍋に油をひいて炒めていきます。

  4. 4

    続いて、ごぼうと人参も炒めます。しなっとしてきたら油揚げも加えます。

  5. 5

    ★を入れて煮込んでいきます。煮汁がしみ込んで少なくなったら具の完成です♪

  6. 6

    炊いたご飯にざっくり混ぜましょ~♪ご飯の硬さや水分によって煮汁を加えたり調節を~♪

コツ・ポイント

油揚げは油抜きしていないので
気になる方は油抜きを♪(^v^)

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ゆめ。 @YumeMuku
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お酒大好き♪料理大好き♪作った料理などをボチボチと載せていこうかなぁ~☆ (∈^∇゜)キラッ
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