二刀流ブイヨン

ポカ太郎100
ポカ太郎100 @cook_40200502

コラーゲン豊富な手羽先のブイヨンでラーメンにもカレーにも対応出来るブイヨンでゴサイマス✨何人分かに小分け保存します。

このレシピの生い立ち
トレーニングする時間確保が難しかったので、試行錯誤の末にやっと出来たレシピでゴサイマスw
これをリアルにやらずして、❌評価しては駄目だゼぇ〰〰

二刀流ブイヨン

コラーゲン豊富な手羽先のブイヨンでラーメンにもカレーにも対応出来るブイヨンでゴサイマス✨何人分かに小分け保存します。

このレシピの生い立ち
トレーニングする時間確保が難しかったので、試行錯誤の末にやっと出来たレシピでゴサイマスw
これをリアルにやらずして、❌評価しては駄目だゼぇ〰〰

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材料

10人前
  1. 手羽先 20本
  2. ニンニク 2片
  3. 酒粕 50g
  4. 粗塩 5g
  5. ローリエ 1枚
  6. 1㍑位

作り方

  1. 1

    ブイヨンですから他の料理にも応用利きますが…あえてラーメン、カレー用としちゃいましたw(レシピのネーミングに困った為)

  2. 2

    まずはじめに…これでのラーメン、カレーの作りかたは、メニューからレシピを探して下さい。
    …で、 材料を鍋に全て入れます。

  3. 3

    火にかけます。沸騰後灰汁を取って40~45分。とろ火でコトコト沸騰を維持して。時々掻き回す。上下入れ替えるつもりで‥

  4. 4

    40~45分経ちましたら、火を止めて3本づつ保存用袋に小分けしていきます。

  5. 5

    2本余りますので、それは‥つまみ食いして下さい爆w

  6. 6

    液体もレードルで一杯づつ順番に入れて行きます。地道な作業ですw 冷めたら輪ゴムで止めて冷凍保存! 完成でゴサイマス

  7. 7

    食べる際にもう少し食べやすくするversionも、いつかアップしますので、お待ち願います。

コツ・ポイント

地道な作業ですが…これをやっておくと、直ぐに作れてしまいますので、超便利です。 ブイヨンですから、他の料理にも応用利きますが…あ・え・て・ラーメン、カレー用としちゃいましたw(レシピのネーミングに困った為w)

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ポカ太郎100
ポカ太郎100 @cook_40200502
に公開
アスリート調理師の発想は奇抜でゴザイマスw100kmマラソン3度の完走後、やはり自炊しなきゃ!となりました。理由は練習が難しい環境下でして…楽しく100kmを完走するには、最低沢山走る練習をしないと、駄目なんです。そこで 練習量を食事でカバーする方法を思いつく。なるべく身体に悪く無い!を心がけたレシピ作りをしていきます。プラス‥減塩にも騙されるな!日本人よ目を覚ませ!
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