話題の「ハリッサ」鶏胸肉と茄子の炒め物

ぱむち
ぱむち @cook_40105635

パプリカの風味と辛みが最高においしい!夏にぴったりなスパイシー風味です。あり合わせの材料でも、何にでも合いそう!
このレシピの生い立ち
今 話題のKALDIのハリッサに初チャレンジしました!息子もうまい!と。お肉をガッツリ食べられるスパイシーな味、ぜひ試しあれ♡

話題の「ハリッサ」鶏胸肉と茄子の炒め物

パプリカの風味と辛みが最高においしい!夏にぴったりなスパイシー風味です。あり合わせの材料でも、何にでも合いそう!
このレシピの生い立ち
今 話題のKALDIのハリッサに初チャレンジしました!息子もうまい!と。お肉をガッツリ食べられるスパイシーな味、ぜひ試しあれ♡

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 茄子 2〜3本
  3. 塩、胡椒 少々
  4. 少々
  5. 片栗粉 大さじ2〜3
  6. 味付けの調味料
  7. ハリッサ(KALDI) お好みで
  8. みりん 大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    下準備
    鶏胸肉は薄めのそぎ切りで一口大に!
    軽めに塩、胡椒、酒を揉み込み、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    茄子をお好みのサイズにカット。
    乱切りや薄切りに!今回は時短のため薄切りしました。

  3. 3

    茄子をオリーブオイルで炒める。
    塩をひとつまみ入れると焼き上がり早い!
    焼きあがったら、一旦お皿に取る。

  4. 4

    同じフライパンにオリーブオイルを足し、鶏胸肉を焼く!(中火〜弱火)
    表面が白くなってきたらひっくり返す。

  5. 5

    鶏肉に両目とも焼き色ご付いたら、茄子を戻す。
    ここで「ハリッサ」投入!みりん少々も入れ具に馴染ませる。

  6. 6

    「ハリッサ」の量 はお好みで。
    色ツヤよく具と馴染んだら完成!
    最期に味見して、足りなければ塩胡椒など。

コツ・ポイント

茄子はお好みのカットで!

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