グルテン砂糖なし大豆粉入りもちもち食パン

★かずmama★
★かずmama★ @cook_40241753
逗子市

グルテン、砂糖を使わず、大豆粉をたっぷり配合しても大きさが出るように配合を工夫しました。試作1号ですので改変歓迎です♪
このレシピの生い立ち
糖尿病で、大豆ラボの大豆粉がたくさんあります。砂糖とグルテンフリーで、たくさん大豆粉を入れてもちゃんと高さが出るパンを焼きたいと思い実験的に作ってみました。HBパン上手な方、大豆粉マスターの皆様、改変バージョン大歓迎です。

グルテン砂糖なし大豆粉入りもちもち食パン

グルテン、砂糖を使わず、大豆粉をたっぷり配合しても大きさが出るように配合を工夫しました。試作1号ですので改変歓迎です♪
このレシピの生い立ち
糖尿病で、大豆ラボの大豆粉がたくさんあります。砂糖とグルテンフリーで、たくさん大豆粉を入れてもちゃんと高さが出るパンを焼きたいと思い実験的に作ってみました。HBパン上手な方、大豆粉マスターの皆様、改変バージョン大歓迎です。

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材料

1斤
  1. 強力粉 200g
  2. 大豆粉 100g
  3. 低脂肪牛乳 300cc
  4. エリスリトール 20g
  5. 有塩バター 25g
  6. 2〜3g
  7. ドライイースト 3g

作り方

  1. 1

    材料を順にHBに入れて食パン普通コースで焼きます。

  2. 2

    大豆粉と水分が多いので黄色くてもちもちした仕上がりになります。

コツ・ポイント

材料さえ揃えば勝手にできます(^_^)v

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逗子市
自宅サロン経営者。元飲食店経営。食育、開業アドバイザー◆家庭料理とお総菜の備忘録。簡単メニュー、お弁当おかず、ヘルシーメニュー、たまに居酒屋、クラブ、スナックのおつまみ(笑)鎌倉野菜love!愛情料理でご家族を笑顔に健康に。
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