パクチー香るアボカドとツナのサラダ

✤eri✤
✤eri✤ @cook_40250330

パクチーとレモンでさっぱり!夏にぴったりの混ぜるだけ簡単サラダです。
このレシピの生い立ち
さっぱりだけど栄養もしっかり取れるサラダを作りたかったので。

パクチー香るアボカドとツナのサラダ

パクチーとレモンでさっぱり!夏にぴったりの混ぜるだけ簡単サラダです。
このレシピの生い立ち
さっぱりだけど栄養もしっかり取れるサラダを作りたかったので。

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材料

  1. アボカド 1個
  2. きゅうり 1本
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. パクチー 1/2カップ
  5. ツナ缶 1個
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. レモン 大さじ2
  8. 小さじ1/2
  9. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    アボカドを一口大、きゅうりを半月切り、玉ねぎを薄切り、パクチーを一口大にしてボウルに入れる。

  2. 2

    ツナのスープを切って、ボウルに加える。

  3. 3

    ボウルにオリーブオイル、レモン汁の順に合えてから、塩コショウで味を整えて完成。

コツ・ポイント

きゅうりから水が出るので作ったら早めに食べて下さい♫

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アメリカ在住。アメリカ食材で作れる料理中心です。
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