ほうれん草とカニかまの塩昆布和え

シャティ @cook_40207279
ほうれん草を茹でれば、あとは混ぜ合わせるだけ!簡単で彩りも良いので、お弁当のおかずにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
ほうれん草のレシピを増やすために考えました。
作り方
- 1
ほうれん草は茹でて5cm幅に切る。カニかまぼこはほぐす。
- 2
ボールにほうれん草、カニかまぼこ、塩昆布、ごま油を入れて混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
特にコツもないくらい簡単です!
似たレシピ

レンジで簡単!水菜とカニカマの塩昆布和え
お弁当やあと1品の副菜に!彩り良い副菜です♡


ほうれん草の塩昆布あえ
ほうれん草を茹でて合えるだけの簡単レシピです♪お弁当にも♡→ܫ←♡


ほうれん草とかにかまのサラダ
混ぜ合わせるだけの、簡単サラダです(^^)


ほうれん草の塩昆布あえ
ほうれん草を塩昆布であえてみました!あともう一品に!もりもり食べられる簡単レシピです!


ヘルシー!ほうれん草とかにかまの和えもの
ほうれん草に彩りのいいかにかまを加えて簡単な和え物にしました。お弁当にも最適です。


ごま油が合う◎ほうれん草の塩昆布和え
材料はシンプルにほうれん草と塩昆布だけ!茹でて和えるだけの簡単メニューです。お弁当にもおすすめです。


簡単 ほうれん草 梅かつお和え*お弁当
さっぱり梅味のほうれん草和えです。さっと混ぜ合わせるだけなので、簡単ですよ。お弁当にもオススメです。


ほうれん草とツナの塩昆布和え
簡単に出来ちゃう1品!!お弁当にもおすすめ(*´˘`*)


♡きゅうりとカニカマの塩昆布和え♡
きゅうりとカニカマを使った簡単にすぐ出来る一品です。お弁当やおつまみにもオススメ!


お弁当に♪ほうれん草とカニカマ和え
メチャ簡単!彩り鮮やか☆めんつゆで和えるだけでとっても美味しいお弁当のおかず♪


ほうれん草とシーチキンの塩昆布和え★
ほうれん草・シーチキン・しらす・が入った栄養たっぷりの一品★彩りもきれいで、冷蔵庫保管で数日もつので、お弁当のおかずにも大活躍♪子供にも大人気の時短レシピ^^


ほうれん草の塩こんぶ和え
簡単*あともう一品。


ほうれん草とカニカマでもう一品♪♪
あともう一品欲しいな〜って時にオススメです♡簡単です♡


キャベツと昆布のパリパリ和え
切って混ぜ合わせるだけで簡単!おつまみにもおすすめ!


ほうれん草とカニかまのごま和え
ほうれん草とカニカマの色合いがお弁当にぴったりのおかずです。1品追加したい時におすすめです。


彩りに☆ほうれんそうの塩昆布和え
ちょっと小鉢に入れても、お弁当の彩りにもいいですよ✿茹でて和えるだけ~☆


お弁当にも☆豆苗とパプリカの塩昆布和え☆
さっと出来て、彩りも良いので あと、一品欲しい時や お弁当のおかずに おススメです~♪


ほうれん草の塩昆布あえ
ほうれん草だけでなく、いろんな葉物野菜に合います。


ほうれん草の塩昆布和え
お弁当などにもいいですよ♫


簡単♡お弁当副菜にホウレン草カニかま和え
ほうれん草のお浸しに+カニかまで彩りバッチリ!


ほうれん草と塩コブのナムル
塩昆布の塩味とゴマ油の風味が良く合います。お弁当のおかずにも簡単に作れてイイですよ♪


お弁当にも♡ほうれん草とカニカマ和え
簡単にあと1品・・って時や、お弁当にどうぞ♡


簡単1品♪ほうれん草とカニカマの和え物
ほうれん草にカニカマを入れて彩りよい1品ができました。


カニカマでかに玉 お弁当に
卵の黄色、カニカマの赤、ほうれん草の緑で彩りの良いおかず。汁気がないのでお弁当にもいいです。


節約☆三つ葉とカニカマの塩昆布和え
赤と緑で食卓に彩りを!!


キャベツとカニかまの塩昆布あえ
冷蔵庫の残り物でパパッと簡単な副菜を。塩昆布は何にでも合いとても便利です。弁当のおかずや何かもう一品…というときに。


ほうれん草の✿塩昆布和え
塩昆布としらすの塩気でほうれん草がたっぷり食べれるよ^^


きゅうりの塩昆布和え
切って混ぜ合わせるだけの簡単レシピ。子供でも出来ます!


お弁当にも♪水菜とカニカマの塩昆布和え*
2014.4.1 話題入り 感謝!簡単に ぱぱっと出来て、彩りも良し☆あと一品欲しい時や、お弁当などにも おススメです♪


塩こんぶ入り◆ほうれん草ごま油和え
簡単!! ほうれん草の和え物。塩こんぶの塩気がほうれん草に合い胡麻、ちりめんを入れて栄養UP!!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19593645