ささみとトマトのしらたきバジルパスタ

sayapple✨
sayapple✨ @cook_40250982

しらたきダイエット1日目です!
よかったら試してみてください✨
このレシピの生い立ち
本を参考に材料や味付けを簡単にできるようにアレンジしました!

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材料

  1. 1人分
  2. しらたき 1袋(180~200g)
  3. ささみ 1本
  4. トマト(中) 1個
  5. パスタ用バジルソース 1袋
  6. 適量
  7. コショウ 適量

作り方

  1. 1

    水に塩を少し入れて沸騰させ、ささみを茹でる。
    火が通ったら触れるぐらいまで冷まし、手で割く。

  2. 2

    しらたきを水で洗い3等分する。
    フライパンで水気がなくなるまで炒る。

  3. 3

    ささみとバジルソースを加えて混ぜる。

  4. 4

    くし型切りにしたトマトと一緒に盛り付け、お好みでコショウをふる。

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レシピ作者

sayapple✨
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