オクラが旨い☆胡麻和え

ホイリ @cook_40045528
オクラだけでおかず一品できます☆しかもおいしーわ(´∇`)
このレシピの生い立ち
母さんは、オクラをいつもこうして食べさせてくれました!
作り方
- 1
オクラをゆでる☆沸騰してるお湯に、塩ひとつまみ入れて、2分!
- 2
ざるにあげて冷水ですかさず冷やす☆
- 3
おくらを切る。そして。調味料をいれて混ぜる☆
コツ・ポイント
ただ、ゆでてまぜるだけだよん
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オクラの胡麻和え
ゴマのこくとオクラのとろみがあいます。


もっと美味しく♡オクラのごま和え
シンプルな一品にもこだわりを。美味しいゆで方でシャキシャキオクラに♪お弁当のおかずにどうぞ(*´▽`*)


オクラの胡麻和え
加熱調理はオクラを茹でるだけなので、超簡単です^^


オクラのごま和え♪
オクラをごまで和えました♪ネバネバと、ごまの風味があいますよ♪


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サッとオクラを茹でるだけの簡単な一品です。


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オクラの胡麻和え
ごまたっぷりオクラの胡麻和え


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旬のオクラをゴマ和えにしてみました。


オクラの胡麻和え
オクラと胡麻、基本調味料だけでパパッとおつまみやおかずにピッタリな、オクラの胡麻和えが出来ます。


✿オクラと❀鮭フレークの✿胡麻和え
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簡単すぎてごめんなさい…もう一品欲しい時によく作ります。ゴマの風味があっさり美味しくて大好きです☆


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オクラの胡麻和え
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オクラの胡麻和え
オクラがメインですので赤味噌です。


おくらの胡麻和え
あと1品という時にさっとできます☆


オクラとキャベツのゴマ和え
オクラとキャベツをさっぱり食べれる一皿です。


゜+。(^皿^)。+゜おくらのごま和え
作り置きにも便利です♪おくらのねばねばとごまが良く、くっ付き良い感じです(^皿^)


オクラと竹輪の胡麻和え
あと一品!という時に役立つオクラと竹輪の胡麻和えです♪


オクラの胡麻和え
旅館でオクラの胡麻和えを食べてから気に入り家でも作るようになりました。オクラが安かったので沢山作りました。


レンジで超簡単!オクラのごま和え
シリコンスチーマーで時短&簡単ごま和え!もう一品ほしいときに!


オクラの胡麻和え
味噌味の胡麻ダレがオクラにも合います♬

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