オム詰めピーマン

へるびにゃん
へるびにゃん @cook_40247061

その名の通り、ピーマンにオムレツがぎっしり詰まっております。
ジューシー&ふんわり食感がやみつき!
このレシピの生い立ち
肉の他になにかピーマンに詰められそうなものないかなーと
探していたら卵がぴったりでした。

オム詰めピーマン

その名の通り、ピーマンにオムレツがぎっしり詰まっております。
ジューシー&ふんわり食感がやみつき!
このレシピの生い立ち
肉の他になにかピーマンに詰められそうなものないかなーと
探していたら卵がぴったりでした。

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材料

1人分
  1. ピーマン 2個
  2. 1個
  3. 挽肉 大さじ1程度
  4. シュレッドチーズ お好みで
  5. 塩コショウ 適量
  6. 牛乳(豆乳) 30㏄

作り方

  1. 1

    ピーマンの種をくり抜く

  2. 2

    挽肉、チーズ、牛乳、塩胡椒を入れたスクランブルエッグを作る。軽く固まって来たら火から下ろす。

  3. 3

    スプーンで丁寧にスクランブルエッグをピーマンに詰めていく。★中までしっかり詰めましょう。

  4. 4

    あとは弱火で焼くだけ。
    両面に軽く焼き目が付いたら2分程蒸し焼きにする。

コツ・ポイント

スクランブルエッグは半熟一歩手前状態で!
完全に固まると均等に中まで詰められないので…

仕上げはケチャップでもソースでも!

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基本的に残り物を駆使して作ります。おつまみ的なものが多いです。
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