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お弁当仕様☆豆腐入り和風ハンバーグ
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お弁当仕様☆豆腐入り和風ハンバーグ-レシピのメイン写真

お弁当仕様☆豆腐入り和風ハンバーグ

kanamerdb
kanamerdb @cook_40060809

豆腐&マヨネーズ&片栗粉のコラボで、冷めてもふっくら&しっとり美味しいハンバーグになりました!
このレシピの生い立ち
パン粉を牛乳で湿らせておくのを忘れ、時間が無いのでとっさに片栗粉を入れてみたら、豆腐&マヨとのコラボで結果オーライ♡でした。
塩とマヨネーズの分量を再検討→修正しました(12/10/01)。

豆腐&マヨネーズ&片栗粉のコラボで、冷めてもふっくら&しっとり美味しいハンバーグになりました!
このレシピの生い立ち
パン粉を牛乳で湿らせておくのを忘れ、時間が無いのでとっさに片栗粉を入れてみたら、豆腐&マヨとのコラボで結果オーライ♡でした。
塩とマヨネーズの分量を再検討→修正しました(12/10/01)。

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お弁当仕様☆豆腐入り和風ハンバーグ

kanamerdb
kanamerdb @cook_40060809

豆腐&マヨネーズ&片栗粉のコラボで、冷めてもふっくら&しっとり美味しいハンバーグになりました!
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パン粉を牛乳で湿らせておくのを忘れ、時間が無いのでとっさに片栗粉を入れてみたら、豆腐&マヨとのコラボで結果オーライ♡でした。
塩とマヨネーズの分量を再検討→修正しました(12/10/01)。

豆腐&マヨネーズ&片栗粉のコラボで、冷めてもふっくら&しっとり美味しいハンバーグになりました!
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パン粉を牛乳で湿らせておくのを忘れ、時間が無いのでとっさに片栗粉を入れてみたら、豆腐&マヨとのコラボで結果オーライ♡でした。
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材料

6〜8個分
  1. 牛豚あいびき肉 200〜250 g
  2. 木綿豆腐(ひき肉の1/4量) 50〜60 g
  3. 細ネギ 5〜6本
  4. 塩 小さじ1/4
  5. あらびき黒胡椒 小さじ1/4
  6. ナツメグパウダー 少々
  7. 片栗粉 大さじ2
  8. マヨネーズ 大さじ1/2
  9. 解凍後の再加熱用(1回分=2〜3個分)
  10. 料理酒(清酒) 大さじ1
  11. オイスターソース 小さじ1
  12. ハチミツ 小さじ1
  13. 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    前夜の夕食材料から賽の目に切った豆腐を加熱する前に取り分け、冷蔵庫へ。

    • お弁当仕様☆豆腐入り和風ハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    一晩置いて出た水を捨て、ボウルの中で粗くつぶす。

    • お弁当仕様☆豆腐入り和風ハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    2にひき肉・塩・スパイス・細ネギ(1〜2 mm幅の小口切り)を加え、粘りが出るまでよく混ぜる。

    • お弁当仕様☆豆腐入り和風ハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    3に片栗粉・マヨネーズを混ぜたら6〜8等分し、掌に叩きつけて空気を抜きつつ丸く成形する。

    • お弁当仕様☆豆腐入り和風ハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    中火で充分予熱しておいたフライパンに、真ん中を凹ませながら並べ入れ……

    • お弁当仕様☆豆腐入り和風ハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    焼き色がついたら裏返し、蓋をして弱火で5分ほど蒸し焼きにする。

    • お弁当仕様☆豆腐入り和風ハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    いったん皿に移し、粗熱が取れたら1回分(2〜3個)ずつ食品ラップで包み、ジップロックに入れて冷凍保存する。

  8. 8

    お弁当に入れる際は、前日に冷蔵庫へ移して自然解凍→フライパンで煮立てた再加熱用調味料をからめて仕上げる。

コツ・ポイント

5では、ひき肉とマヨネーズ由来の油が良い具合ににじみ出てくれるので、コーティングされたフライパンであれば焼き油不要。8では、電子レンジの肉解凍モード利用もOKです。

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kanamerdb
kanamerdb @cook_40060809
2012/09/27 03:19に公開
高校生になった娘に我が家の定番料理を伝授したいのですが、お互いなにかと忙しく機会がありません。彼女が一人暮らしを始める前に、出来るだけたくさんのレシピをアーカイブ化するのが目標。作り方説明が妙にくわしいのは、料理初心者の娘のためです(^^ゞ
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