豚バラと白菜のゆず風味ニンニク蒸し

はぐめしこつぶ
はぐめしこつぶ @cook_40056218

下味をしっかりつけた豚バラ肉のうまみが
移った白菜が絶品。
香りのいいゆずの皮をたっぷり乗せて。

このレシピの生い立ち
いつもキャベツと豚バラ肉で作る
レシピID : 19311891
フライパン蒸しを白菜で作ってみました。
白菜の苦手な息子も食べやすいように
肉にしっかり下味をつけました。

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材料

2人分
  1. 豚バラ薄切り肉 250g
  2. 白菜 1/4個弱(約400g)
  3. 下味
  4. おろしニンニク 1/2かけ分
  5. 酒・しょうゆ 各大さじ1/2
  6. サラダ油 小さじ1
  7. 米酢 小さじ1
  8. 小さじ1/4
  9. 片栗粉 大さじ1
  10. ゆずの皮 適量

作り方

  1. 1

    白菜は葉としんに分ける。葉は5cm角くらいのざく切り。
    しんは少し小さめのそぎ切り。

  2. 2

    豚肉は食べやすく切る。下味の材料をすべて混ぜ合わせ、
    肉によく揉み込んでから、片栗粉を全体になじませる。

  3. 3

    フライパンに白菜を敷き詰め、上に肉を広げてのせる。

  4. 4

    水50mlをまわし入れ、フタをして中火にかける。
    蒸気が上がってきたら弱火にし、7〜8分ほど蒸す。

  5. 5

    フタを開け全体を底からかえすように混ぜてから
    もう一度フタをしてさらに3分ほど蒸す。

  6. 6

    器に盛り、ゆずの皮の千切りをたっぷりのせる。

コツ・ポイント

◎肉に下味をつけたあと、片栗粉をまぶします。
肉が固くなりにくく、
白菜にも軽くとろみがついた仕上がりになって
味がよくからみます。

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レシピ作者

はぐめしこつぶ
はぐめしこつぶ @cook_40056218
に公開
2007年生まれの息子がいる主婦です。おいしくて、野菜たっぷり、カラダにもおサイフにもやさしい食卓を目指しています。ブログで毎日のごはんのこと書いてます。【はぐめし】http://ameblo.jp/hug-meshi/
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