大豆とツナの炊き込みご飯

そみら
そみら @cook_40105091

漬けてのせて炊けば完成
このレシピの生い立ち
大量にある大豆を消費したくてご飯にも入れてみました。

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材料

2~3人分
  1. 2合
  2. 大豆(水煮) カップ1/2杯(100ml)
  3. ツナ 1缶(80g)
  4. 醤油 大さじ1杯
  5. 大さじ1/2杯

作り方

  1. 1

    醤油と酒を容器に入れ混ぜる。

  2. 2

    1に大豆を入れる。時々混ぜながら1時間半ほど漬け込む。

  3. 3

    1時間半経ったら、といだ米と大豆の漬け汁を炊飯器の釜に入れる。米と漬け汁を入れた後、所定の量まで水を加える。

  4. 4

    米の上に大豆と油をきったツナをのせ、そのまま炊く。炊き上がったらご飯をほぐし具と混ぜ合わせたら完成。

コツ・ポイント

薄く細く切ったにんじんを足すと彩りがよくなります。大豆とツナと一緒に米の上にのせてください。

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レシピ作者

そみら
そみら @cook_40105091
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レシピの備忘録として始めました食べるのと作るのが好きです
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