揚げるverリメイク!簡単おからコロッケ

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余った卯の花の活用法
より美味しく!
揚げないバージョンも用意してます!!(‾ー‾)★
このレシピの生い立ち
卯の花のリメイク 副菜からメインのおかずに

揚げるverリメイク!簡単おからコロッケ

余った卯の花の活用法
より美味しく!
揚げないバージョンも用意してます!!(‾ー‾)★
このレシピの生い立ち
卯の花のリメイク 副菜からメインのおかずに

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材料

2人分
  1. 鶏ミンチ 100g
  2. 卯の花 適量
  3. パン粉 適量
  4. 1個

作り方

  1. 1

    鶏ミンチを炒めて、そぼろ状にする
    強火!

  2. 2

    余った卯の花を入れ、鶏ミンチと混ぜ合わせる
    余熱で!

  3. 3

    ある程度冷めたら成型する
    成型したら、扱いやすくするため、一度冷凍庫へ。30分〜1時間程度

  4. 4

    卵→パン粉の順で衣をつける。

    小麦粉→卵→パン粉でも可
    バッター液→パン粉でも可

  5. 5

    揚げるとサクサク感が楽しめます♬

コツ・ポイント

揚げるときについつい触りすぎないように。我慢しましょう。端の方から崩壊してきます。

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お野菜をたっぷり使った簡単レシピ!工程とポイントさえ把握すれば誰でも簡単にできます(^^) 手作り塩麹を使った、塩麹レシピも続々考案中★Instagram @piropirokitchen
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