ダイエットに★がっつり美味しいサラダ丼

そうでんでんむし
そうでんでんむし @cook_40245560

お腹いっぱい食べたいけど作るのはめんどう(^^;;でも身体にいいものがいいな!そんな方にオススメです★
このレシピの生い立ち
丼ものが食べたくなったのですが身体のためにヘルシーな丼ものにしようと思って考えました♥︎

ダイエットに★がっつり美味しいサラダ丼

お腹いっぱい食べたいけど作るのはめんどう(^^;;でも身体にいいものがいいな!そんな方にオススメです★
このレシピの生い立ち
丼ものが食べたくなったのですが身体のためにヘルシーな丼ものにしようと思って考えました♥︎

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. ご飯 三杯
  2. キャベツ 2枚
  3. 水菜 1束
  4. ミニトマト 6個
  5. マヨネーズ 適当
  6. ケチャップ 適当
  7. コショウ 適当

作り方

  1. 1

    水菜とキャベツを水で洗い、水菜は5cmくらいずつ、キャベツは千切りにします。

  2. 2

    ボールで均等になるように水菜とキャベツを混ぜます。

  3. 3

    どんぶりにご飯を盛ります。あまりたくさんもらない方がオススメです。

  4. 4

    その上にたくさん水菜とキャベツをおきます。

  5. 5

    ケチャップとマヨネーズをかけ、その上からコショウを少しかけます。

  6. 6

    ミニトマトを飾って完成です★

コツ・ポイント

簡単にできます!洗い物の少なく済みます!コツはなにもありません♪♪♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
そうでんでんむし
に公開

似たレシピ