オリーブオイルと乾燥バジルでご飯を炒めます。そこに鯖味噌煮缶のタレを大さじ1と塩を入れ、更に炒め盛り付けます♪

小松菜と赤パプリカを生のまま盛り付けます。

鯖を中央寄りに並べ、シメジを盛り付けます。

とろけるスライスチーズを適当にのせ、あらびき黒コショウをかけます。

高さの低い耐熱容器なので、魚焼きグリルでOK。焦げ目がつくまでこんがり焼きます。