牛肉とナスのゴマ味噌炒め

ハムクック80
ハムクック80 @cook_40137344

牛肉とナスをゴマたっぷりのタレで炒めました
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材料

  1. 牛肉切り落とし 150グラム程度
  2. ナス 2本
  3. ★味噌 大さじ1.5
  4. ★すりごま 大さじ1
  5. ごま(すってないタイプ) 大さじ1
  6. ★砂糖 大さじ1
  7. ★酒 大さじ1
  8. ★みりん 小さじ1
  9. ★醤油 小さじ1
  10. ★しょうが 小さじ1
  11. ★オイスターソース 小さじ0.5

作り方

  1. 1

    ナスを一口大の乱切りにし、軽くみずにさらし、ペーパータオルなどでよく水切りしておく

  2. 2

    フライパンに胡麻油を多目にひき、胡麻油を吸わせる感じでナスを焼く

  3. 3

    ナスに8割り程度火が通ったら、フライパンの端によせ、空いたスペースで牛肉を炒める

  4. 4

    牛肉にある程度火が通ったら、★のタレをよく混ぜてフライパンにいれ、蓋をして蒸し焼きにする

  5. 5

    全体を混ぜ合わせたら完成

コツ・ポイント

すりゴマとすってないゴマを両方使うことで、風味も食感も味わえる

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ハムクック80
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