焼きそばの具材で、餡かけかた焼きそば!

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

焼きそばをアレンジして、かた焼きそばにしました。
具材は一緒でも、大変身です!
このレシピの生い立ち
ソース焼きそばを食べたばかりなのに、焼きそばの麺が余っていたので、アレンジしました。
ケン〇ンショーや、mo〇osキッチンで丁度、海鮮餡かけや、パリパリの餡かけ焼きそばをやっていたので、ある材料で、焼きそばと同じ材料で作ってみました。

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材料

3人分
  1. 焼きそばの蒸し麺 3人分
  2. オリーブオイル(サラダ油) 大さじ3
  3. ゴマ 小さじ1
  4. 豚肉 200g
  5. みりん 大さじ2
  6. オリーブオイル 小さじ1
  7. 玉ねぎ 1/2玉
  8. キャベツ 120g
  9. もやし 1/2袋
  10. オイスターソース 大さじ1
  11. 昆布 小さじ1
  12. 顆粒だし 小さじ1/3
  13. にんにく(チューブ) 小さじ1/2
  14. 生姜(チューブ) 少々
  15. 小さじ1/2
  16. 200cc

作り方

  1. 1

    玉ねぎをスライスし、ラップで包んで、電子レンジ(500W)で、2分加熱します。

  2. 2

    豚肉を適当な大きさに切り、みりんを入れて下味を付けておきます(肉の臭みが取れ、柔らかくなります)

  3. 3

    深めのフライパンにオリーブオイルを入れて、中火で豚肉を炒めます。

  4. 4

    そこにチンした玉ねぎを入れます。

  5. 5

    もやし、ザク切りにしたキャベツも入れて炒めます。

  6. 6

    サッと炒めたら、水、にんにく、生姜、オイスターソース、昆布茶、顆粒だし、塩を入れます。

  7. 7

    別なフライパンに、多めのオリーブオイルを入れ中火で熱し、焼きそばの蒸し麺を入れます。

  8. 8

    じっくり焼いて、ひっくり返します。

  9. 9

    何回か、ひっくり返し、お好みの硬さまで焼いていきましょう(途中でゴマ油を入れてもいいです)

  10. 10

    野菜に火が通ったら、水溶き片栗粉を入れてトロミを付けます。

  11. 11

    お皿に、かたく焼いた麺を盛り付けます。

  12. 12

    その上から、熱々のアンをかけて完成です。

コツ・ポイント

※肉をみりんで揉んでおくと、柔らかく仕上がるそうです。
※麺は多めの油でパリパリにして、一口大に切っても、美味しそうでした。(moco)

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レシピ作者

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA
に公開
2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化!冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。(公開後も随時訂正してます、ご了承ください。)毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP!『つくれぽ』お待ちしてます!料理に関するプチ情報も記載!レンジで簡単レシピも多数記載!
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