離乳食初期☆冷凍保存方法♪①野菜、魚

*みっぽこ*
*みっぽこ* @cook_40183730

白身魚、にんじん、ほうれん草です♪
このレシピの生い立ち
わが家でフル活用している、離乳食用の冷凍ストックです(^^)冷凍保存した野菜なとがあると、離乳食は楽にできますよ♪

離乳食初期☆冷凍保存方法♪①野菜、魚

白身魚、にんじん、ほうれん草です♪
このレシピの生い立ち
わが家でフル活用している、離乳食用の冷凍ストックです(^^)冷凍保存した野菜なとがあると、離乳食は楽にできますよ♪

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材料

作りやすい分量
  1. 白身魚 お刺身2切れ
  2. にんじん 5㎝ほど
  3. ほうれん草 葉のみ10枚

作り方

  1. 1

    白身魚☆お刺身の鯛、ヒラメなどをお鍋でしっかり茹でて、裏ごし(*^^*)

  2. 2

    にんじん☆お水をはったお鍋に直接すりおろして、そのまま茹でる(^^)

  3. 3

    ほうれん草☆葉の部分をちぎって茹でて、すりつぶす(^^)

コツ・ポイント

今の時期は、お鍋用の生のたらでもいいと思います(*^^*)

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息子の離乳食や、簡単おかずを中心に載せています(*^^*)♪お菓子作りやパン作りもチャレンジしたいです(^^)
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