すごもり目玉焼き♪

Kawakamiサン
Kawakamiサン @cook_40042924

野菜と卵が一度にとれるお料理です。
このレシピの生い立ち
料理本に、すごもりって料理の様子を知って、まねてみました。
鳥の巣のような形に仕上げると、巣籠もりと名付けるようです。
簡単に野菜の残りがあったので、使ってみました。

すごもり目玉焼き♪

野菜と卵が一度にとれるお料理です。
このレシピの生い立ち
料理本に、すごもりって料理の様子を知って、まねてみました。
鳥の巣のような形に仕上げると、巣籠もりと名付けるようです。
簡単に野菜の残りがあったので、使ってみました。

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材料

4人分
  1. 4個
  2. ハム 4枚
  3. にんじん 約4㎝
  4. キャベツ 約2枚
  5. 塩・コショウ 少々
  6. サラダ油(好みの油) 大さじ1
  7. 30cc

作り方

  1. 1

    人参とキャベツ、ハムは千切りにし、油を入れたフライパンで、塩コショウして、さっと炒める。

  2. 2

    1の野菜をフライパンの中で一旦広げ、4箇所野菜をどけて、卵を入れる場所をつくる。

  3. 3

    2のどけた場所に卵を入れ、水を30cc鍋はだに回し入れ、蓋をして、中火で数分、蒸し焼きにする。

  4. 4

    卵の黄身が好みの固さになったら火を止める。野菜が白身にくっ付いたまま皿にのせ、やさいと一緒に食べてください。

コツ・ポイント

野菜の分量や種類は、目安です。好みの野菜や、都合のいい量で作ってください。
味がものりない人は、ウスターソースや醤油などを食べるときにかけてもいいでしょう。

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Kawakamiサン
Kawakamiサン @cook_40042924
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甘いもの好きで、食いしん坊☆片付けが苦手な私が作る、なんでもかんでもをチョット上手くできたら載せてきます☆
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