トリムネ唐揚げ ゴーヤ黒酢だれ

ふくろう茸
ふくろう茸 @cook_40132311

生のゴーヤ 生姜 ねぎ を黒酢とゴマ油でドレッシングに。夏の味わい唐揚げ。ゴーヤの苦味は消えます
このレシピの生い立ち
天ぷらやチャンプルーの時に使いきれなかった少しのゴーヤを入れてみたら、具だくさんのタレになり、大成功でした

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材料

  1. トリムネ 2枚
  2. 塩胡椒 少々
  3. 酒としょうゆ 各大さじ1
  4. ごま 大さじ2
  5. 片栗粉 適宜
  6. ゴーヤ 10cmくらい
  7. ●ショウガ 1かけ
  8. ねぎ 適宜
  9. ●黒酢 大さじ3
  10. ●しょうゆ 大さじ1
  11. ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤのわたを取り、ごく薄くスライス。

    ねぎと生姜も細かく刻む。

  2. 2

    黒酢としょうゆ、ゴマ油を混ぜて、ゴーヤ 生姜 ねぎを入れ、味がなじむよう漬け込む。10分位。

  3. 3

    ゴーヤが薄いのでタレがしっかり染み込みます

  4. 4

    一口大に切った肉に、塩胡椒・酒・しょうゆをなじませ、ごまをまぶし、片栗粉をつけて揚げる。

  5. 5

    唐揚げにゴーヤだれをたっぷりかけて出来上がり

コツ・ポイント

ゴーヤを薄くスライス!1ミリ位に切ってます。

先にゴーヤだれを作っておきます

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レシピ作者

ふくろう茸
ふくろう茸 @cook_40132311
に公開
低予算でも美しい食卓を心がけています。料理に使う砂糖は基本的に甜菜糖。塩は粗塩。レシピアレンジ大歓迎。新たな発想ぜひ教えて下さい!
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