簡単5分★ブロッコリーの塩炒め
140㎝わんたるママ @wanntalu
材料3つで作れる簡単塩炒めです。ごま油の香りが良くて、味付けシンプル～あっという間に作れます♪
このレシピの生い立ち
お弁当おかずに作りました。
簡単5分★ブロッコリーの塩炒め
材料3つで作れる簡単塩炒めです。ごま油の香りが良くて、味付けシンプル～あっという間に作れます♪
このレシピの生い立ち
お弁当おかずに作りました。
作り方
- 1
ブロッコリーは子房に分けます。耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジ600ｗで1分半加熱します。
- 2
フライパンにごま油をひき、ブロッコリーをさっと炒めます。塩で味付けして完成♪
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コツ・ポイント
レンジ加熱の時は少し固めにすると、炒めたときにちょうどいい堅さになります。
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き！子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu（https://www.instagram.com/wanntalu/）
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19630819
